Skådespelerska Författare Scen Speaker Coach Regissör
SV EN
Sara Sommerfeld — Kommunikationscoach

Sara Sommerfeld

Kommunikation via
skådespelarteknik

Låt dig tränas av ett scenproffs. Sara Sommerfeld har femton års erfarenhet av att träna chefer och ledare i kommunikation — med verktygen från en av världens äldsta konstformer.

Boka Sara

Bli uttrycksfull, tydlig och trygg i din kommunikation

Sara Sommerfeld har femton års yrkeserfarenhet av att träna näringslivschefer inom kommunikation via skådespelarteknik. Hon har en bakgrund som skådespelerska med ett 50-tal film-, TV- och scenproduktioner i ryggen, inklusive Guldbaggenominering och pris för Bästa Kvinnliga Skådespelerska.

En skådespelares arbete handlar om att vara autentisk, uttrycksfull och att nå fram med sitt budskap — ovärderliga färdigheter för dina möten, både live och digitalt.

De redskap Sara lär ut får du användning för i din kommunikation till andra — vare sig det gäller ett samtal med en person, en mindre grupp eller inför en större publik. Tekniken fungerar lika fint när du ska tala om finansiell eller teknisk data som när du ska medverka på ett seminarium, berätta om en omorganisation eller engagera din personal.

01
Öppna kurser
Individuell coachning i grupp

Sara utmanar och uppmuntrar dig med konkret feedback utifrån ditt enskilda behov. Du får verktyg för att förbereda presentationer som dina kunder och kollegor ser fram emot.

02
Skräddarsydd workshop
För ditt företag

Fördjupa er i Saras resultatfokuserade verktyg och utvecklas till inspirerande talare. Praktisk individuell träning i grupp, där varje deltagare får konkret feedback utifrån sina specifika behov.

03
Individuell coachning
Enstaka tillfällen eller längre program

Känner du stress inför din presentation eller pitch? Sara ger dig konkret feedback utifrån ditt behov och tränar dig till att bli en inspirerande talare.

04
Interaktiv föreläsning
För större grupper

Föreläsning inom kommunikation genom skådespelarteknik som inkluderar praktiska övningar. Digitalt eller live.

Öppen kurs

Endagskurs i kommunikation genom skådespelarteknik

Plats
Högberga gård Hotell & Konferens, Lidingö
Datum
Höst 2026 — kontakta Sara för aktuellt datum
Pris
Med boka tidigt rabatt: 7 900 SEK ex moms/person (gäller fram till 6 juni).
Ordinarie pris: 8 900 SEK ex moms/person.
Priset inkluderar lunch och fika.
Boka din plats

Välkommen att vässa dina kommunikationsverktyg tillsammans med skådespelaren Sara Sommerfeld vid en tidseffektiv endagskurs. Workshopen består av praktisk och individuell träning i en mindre grupp (max 7 deltagare). Sara utmanar och peppar dig med uppskattande och konkret feedback utifrån ditt enskilda behov.

Kursen är för dig som vill

  • Få konkreta verktyg inför dina presentationer
  • Bli tryggare i att tala inför folk
  • Knäcka koden för inspirerande presentationer
  • Bli tydligare i din kommunikation till andra
  • Utvecklas genom konstruktiv feedback från kursledaren

Du får bland annat lära dig

  • Presentationsteknik och tydlighet
  • Hur du förbereder dig på kort tid
  • Nå fram med ditt budskap på ett effektivt sätt
  • Framföra en text personligt och uttrycksfullt
  • Inspirera och övertyga med känslor

Konferens-erbjudande

Tvådagars intensivkurs kombinerat med yoga och meditation

Plats
Sigtunastiftelsen
Deltagare
Minst 6 deltagare
Pris
Från 19 950 SEK/person
Förfrågan

Kompetensutveckling och team-building i ett. Vässa ditt teams kommunikationsverktyg med skådespelaren Sara Sommerfeld vid en tidseffektiv tvådagarskurs. Kursen hålls på anrika Sigtunastiftelsen, beläget endast 17 minuter från Arlanda flygplats.

Erbjudandet inkluderar 10 timmars kommunikationsträning med Sara och kombineras med yoga och meditation under ledning av en legitimerad yogalärare.

Detta ingår

  • 10 timmars workshop med Sara Sommerfeld
  • 3 Yoga- och Meditationspass med legitimerad lärare
  • 2 nätter i Sigtunastiftelsens personligt inredda rum
  • 2 lyxiga frukostbufféer
  • 2 lunch
  • 2 3-rätters middagar, 2 eftermiddagskaffe
SEB
Wallenstam
Einar Mattsson
Riksbyggen
IF Insurance
ICA
Handelskammaren
"Sara lyckas, med praktiska övningar, stort engagemang och handfast coaching, skapa tydliga förbättringar i kommunikationstekniken hos alla i gruppen på bara några timmar. Hennes program är både roligt, avslöjande och väldigt effektivt. Jag kan rekommendera Sara till alla ledare som vill bli mer uttrycksfulla i sin kommunikation."
Martin Tiveus — CEO och President, Attendo
"Sara är väl förberedd, energifylld, pedagogisk och uthållig. Saras utbildning gav mig många aha-upplevelser och nya verktyg att använda vid kommande framträdanden. Ser verkligen fram emot att praktisera dem."
Stefan Ränk — Koncernchef, Einar Mattsson
"Jag lämnade workshopen med ett stort leende och kände mig sugen på att hålla nästa stora presentation för min personal. En mycket inspirerande workshop som gav bra handgripliga tips som kan användas direkt nästa arbetsdag."
Matthias Aronsson — VVD, Wallenstam AB
"Sara är proffsig, kunnig och organiserad! En fantastiskt givande workshop! Jag är så tacksam över alla nya insikter, erfarenheter och råd som vidareutvecklar mitt ledarskap till en ännu högre nivå."
Jasmine Riahi Andersson — Senior Marketing Manager, Klarna AB
"With the highest skill in communication, ability in coaching and being present, Sara gives you the right tools to self awareness. She challenges you to step out of your comfort zone and interact with your environment using technique you probably knew little about. Her engagement and credibility is impressive — and you just join the ride and cross the finish line wanting even more."
Jenny Rudslätt — Head of Claims Center, IF Insurance
"Under bara några timmar tog Sara oss igenom ett väl upplagt program. Det gavs gott om utrymme för att reflektera, och samtliga blev konfronterande samt vågade öppna upp sig i en väldigt trygg och tillmötesgående miljö. Rekommenderas för såväl nya som erfarna presentatörer."
Wiktor Mlynarczyk — Vice President, SEB Corporate Finance
"På ett briljant och proffsigt sätt regisserade Sara oss deltagare till att bli bättre kommunikatörer!"
Ariella Rotstein — Co-lead Icax, ICA Gruppen

Kontakt

Välkommen att höra av dig

Har du frågor om kurs, workshop eller bokning? Hör av dig direkt till Sara.

Kontakta Sara